動物維持生命的活動 Note download 筆記下載 : https://hermanutube.blogspot.hk/2016/01/youtube-pdf.html -----------...

青蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔很多人都覺得是同一類型食物，其實它們屬於不同科植物，尚營坊註冊營養師Yanbie Lo表示，白蘿蔔為十字花科植物，3款蘿蔔中，碳水化合物含量最低，每100克含有14卡路里，卡路里...

アフタヌーンティのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 【チャプター】 0:00 オープニング 0:24 全粒粉でスコーン風サンド 1:24 2種のブラ...

聖誕佳節當然要食大餐，慣了大魚大肉，有沒有想過聖誕都可以食素？近年潮流興食素，有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險，同時可減少溫室氣體排放，保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示，食素都要...

#promo　三餐老是在外，人人叫我老外（暴露年齡），營養均衡似乎沒想像中的容易啊！ 　 在這之中，容易被人們忽略的便是藏在植物裡頭的各式營養。不論是維生素、礦物質，還是膳食纖維，甚至是大豆中的植物雌...

懶人料理法！微波爐免開火，3道美味的蔬食料理 租屋族、小資族在家沒有瓦斯爐，該怎麼煮飯呢？這集教大家用微波爐，就可以做出的3道蔬食食譜，紅燒板豆腐、菇菇時蔬、泰式打拋豬😋 🔸大加燕米 ☑烹煮非常省時...

#homemade #oatmilk #oatly 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/145436 自製香草精 https://youtu.be/Cm2H2Ru...

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品 萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱 最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？ 十一月發生了哪些蔬食大事呢？ ☑本期完整PD...

#79 #肉骨茶 ｜ 冬天・大雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious 溫中和胃、健脾養血、開竅...

家裡有小朋友總吵著要吃點心嗎？怎麼讓孩子吃得健康又營養，想必爸媽也十分傷腦筋～這時候，簡單又美味的手作甜點就是一個好選擇！ 使用酪梨製作的這款酪梨布丁奶酪，比起一般的布丁不僅口感更綿密細緻，營養也大...