計量日の1日の流れです。 水抜き減量➡︎公開計量➡︎控え室までの流れを撮りました。 自分が普段から飲んでいる炭酸水⬇︎ サンペグリノ https://amzn.to/3ajWYAd コスパが良く(1...

糖質制限を始めて早4年。 これ系を食べたのはかなり久しぶり。 糖質制限やケトジェニック系をやっている人にはもってこいの減量食です。 こんなのが世の中にあったとはなぁ。 売ってる場所は業務スーパー。...

試合の1ヶ月前になったら普段の仕事の比率を下げて、練習&回復の時間の割合を上げています🥊💤 若い時は昼間のダンプのお仕事をお休みする事はしていませんでしたが、今では試合前に限ってキックボクシングに対...

武尊vs.天心 キックボクシング界でめちゃくちゃ注目度が高い2人。 この2人が偶然にも同じくらいの階級にいる事によって、対戦が騒がれているここ数年。 この対戦カードは誰もが見たいと思うのは必然で、...

21歳の頃からお世話になってるダンプの運転手会社のサマンサアーミー。(元 大高商店) 将来は何かしらを自分でやっていきたいという旨を社長には伝えていて、それを快く許諾してくれていました。 副業をしなが...

格闘家というのは計量当日に一時的に契約体重に合わていく水抜きという減量方法を取っています。 その計量の朝から水抜きの様子の全概要を動画にしてみました。 ダイエット目的でやる事は全く意味がないのでやら...

#5000kcalチャレンジ #ケトジェニック (基本的には62kgが通常体重) [その日の総カロリーと糖質量] [翌朝の体重] ...

刺青隠しスプレー(カクシス) https://amzn.to/2Ru9EvJ #刺青除去 というコメントがかなり多かったので動画にします。 16歳の頃に初めて友達に入れてもらった。 21歳のデビュ...

#刺青除去 2回目の刺青除去レーザーをしてきました。 痛みとしては、ロキソニンを飲んでたお陰で1回目よりかなり緩和されていた感じ。 たくさんあるのでまだまだかかるけど、何事もコツコツですねw 長い...