【極簡主義者｜斷捨離壞脾氣的方法】 第 1 階段「認識」 1. 認知情緒的存在 2. 問問自己為了什麼事而生氣 第 2 階段「接受」 第 3 階段「處理」 1. 降低期望 2. 了解事情的經過 ...

00:43 【斷捨離負能量的 7 個方法】 1. 聽難過的歌 在低潮的時候聽難過的歌反而可以幫助自己更快的走出來 2. 改變環境 改變一下周遭的事物，盡量遠離影響心情的東西 3. 消耗負能量 我...

香港加油！《第115故事(突擊測驗)分享及每天應做的三件事》at Harvard Business School 錄影日期: 2019年8月7日(星期三) 11:30am 聯絡李根興 Edwin w...

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? 完整試聽版 媽媽說 我們不該輕易相信陌生人 不過媽媽也說 世界的好，永遠比壞的多 訂閱黃美婷YouTube官方頻道 ▶ http://youtube.com/ohmymeiting _____...

常言道人生如一齣戲，生命的劇本彷彿早已注定，人力無法更改。黃大仙冬菇亭女檔主黃炎嬌的人生劇本也不能更改，丈夫爛賭離家出走，自己患癌，接連發生壞事，她唯一能做的，就是積極面對，在屋簷下活出樂觀人生。「一...