辛香散發【辣炒年糕떡볶이】最受歡迎韓式小吃！簡單濃郁美味方法在此！ 最近看到媽媽在看韓劇時 電視裡的人都會拿著一份「辣炒年糕」 還要配點小飲 看到我嘴巴口水一直流啊！ 今天簡單哥就來教你 如何做這...

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👋 有看我Instagram的應該都知道我跟 @JasonFuOfficial 在前陣子開始了52斷食。一開始完全是因為我們在超多聚會完以後，身體都不是很舒服，感覺很重！尤其腸胃的部分，晚上睡覺...

香港人越來越重視健康，會從不同食物中攝取營養，例如有抗衰老功效的花青素，更是女士們最愛的營養素。尚營坊註冊營養師Yanbie Lo表示，花青素是一種抗氧化營養素，可以對抗自由基對身體細胞的傷害，對抗衰...

本集主題：「高代謝地中海料理：我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹 　　　　　　　 訪問作者：謝長勝（馬可） 　　　　 內容簡介： ★連續三年榮獲「全球...

#素食 #自助餐 #BUFFET小店系列 銅鑼灣素食放題自助餐 全日供應 低至$68起 中西日式素食料理 素食專家都話掂 Veggie One 素一 續小店介紹系列 今年主要介紹小店 有素食網友問道...

一敲銅鑼，鼓鈸喧天，暮色沉沉的馬游塘村生猛了：金豬開陣，祝禱繚繞香燭，爐火熊熊蒸氣騰騰──村屋間空地搭竹棚張綵燈，筵開廿八席，熱辣辣葷素源源上桌來，觥籌交錯，賓主俱歡顏。 這是一場筵席包辦館「大來東...

本集完整內請看：https://youtu.be/ACpXnJeKRM8 在營養學上，同樣也有所謂「1加1大於2」的最佳組合。同時攝取兩種營養素，可以收到加乘的保健效果，好處遠勝於分別攝取這些營養素，...

★★★★ 食物界的「神組合」！1+1＞2的加分飲食法 ★★★★ 在營養學上，同樣也有所謂「1加1大於2」的最佳組合。同時攝取兩種營養素，可以收到加乘的保健效果，好處遠勝於分別攝取這些營養素，我們稱之為...

雞蛋能提高肝機能預防肝硬化 還可抗老化防失智 日本健康專欄作家平野智美指出，像因為應酬喝酒等原因而對肝臟造成負擔時， 隔天就能吃點蛋料理當作早餐，蛋中含有的甲硫胺酸對肝臟具有幫助。 甲硫胺酸是必...