水煮馬鈴薯減肥 在 素食料理【廚藝教學】57黃金起司素豬Cheese Pork線上食譜料理DIY做台式熱炒家常菜/西餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生減肥輕食低卡早餐 的影片資訊
材料:板豆腐1盒、豬絞肉100克、蔥2根、紅辣椒2根、香菜2根、蒜頭30克、水3大匙。 調味料:豆瓣醬2大匙、蔭油1大匙、味醂1大匙、辣油2大匙。 作法: 1.板豆腐切成1公分丁狀備用。 2.蒜頭切碎...
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材料:板豆腐1盒、豬絞肉100克、蔥2根、紅辣椒2根、香菜2根、蒜頭30克、水3大匙。 調味料:豆瓣醬2大匙、蔭油1大匙、味醂1大匙、辣油2大匙。 作法: 1.板豆腐切成1公分丁狀備用。 2.蒜頭切碎...
材料:板豆腐1盒、豬絞肉100克、蔥2根、紅辣椒2根、香菜2根、蒜頭30克、水3大匙。 調味料:豆瓣醬2大匙、蔭油1大匙、味醂1大匙、辣油2大匙。 作法: 1.板豆腐切成1公分丁狀備用。 2.蒜頭切碎...
材料:馬鈴薯泥100克、西洋芹50克、紅蘿蔔30克、洋菇50克、生豆包100克、麵粉3大茶匙。 調味料: 1.黃芥末醬1大茶匙、鹽1小茶匙、黑胡椒粒1小茶匙、橄欖油1大茶匙 2.香菇素蠔油2大茶匙、番...
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