來聽我與葉丙成老師談談未來人的五個特質： https://www.youtube.com/watch?v=VviHr9kx9g0 聖誕、跨年的獨家行程看這裡： https://www.youtube....

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168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

全民瘋斷食！連營養師都推薦？！曾做過相關專題研究的來賓-小麥營養師可不這麼認為...。看見大家愈瘋就愈該謹慎小心，沒有建立正確知識觀念和心態，只是盲目跟風流行飲食法的你，將可能賠上身體與心理的健康！本...

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☞〈世界的盡頭，最終的隱喻〉全文連結：https://theinitium.com/article/20200918-culture-tenet-yee-geyan-review/ 全文首發於香港「端...

人生總會遇到各式各樣的選擇題，若對自己讀的科系沒熱情，另尋出路永遠不嫌晚，找到真正喜歡的事情才是最可貴的。 我們在討論這次的封面該下什麼標題時，上晏拋出了一句話：「人生沒有對錯，只有不斷的選擇。」外...

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爺爺和我說過 做事情可以失敗 「但不可以在沒有第二次機會的時候失敗」 原文網址：https://kknews.cc/culture/gq9ajy.html ►口君の直播頻道 | 每天12點~19點 ...

在腦子裡盤算許久的想法，但一想到有可能會失敗，最後還是決定放棄..... 導致行動力低落、不敢有夢想...... 上面說的狀況是你嗎？ 如果是，該是時候脫去完美主義了！ 心中的完美主義讓你看見的是失...