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泡菜推薦香港 在 泡菜護心抗癌 營養師話唔好煮嚟食 生食先有乳酸菌護腸道 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily原刊日期:20200329 的影片資訊

香港人喜歡吃韓菜,尤其是泡菜,不單止酸辣開胃,還有豐富乳酸菌,對腸道有益,用來醃泡菜的蒜頭和辣椒還可以護心。尚營坊註冊營養師Yanbie Lo指出,泡菜的原材料主要是大白菜、蘿蔔,纖維豐富,而且低卡,...

泡菜推薦香港 在 薯仔蒸雞腿 吞拿魚雞蛋杯 香醋豆乾炒四季豆 泡菜豆腐煮魚湯 - #三餸一湯食譜 是日菜單 飲食男女 Apple Daily (附英文食譜 Eng Sub) 的影片資訊

工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 薯仔蒸雞腿 https://bit.ly/36S17tZ 材料: 薯仔2個 大雞腿(斬件)2隻 乾葱1粒 獨子蒜...

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想足不出戶吃盡天下菜? 今集《飲食男女》就找來紅磡韓兄弟的主廚兼老闆Andy與Calvin,為我們示範韓國版《三餸一湯》食譜。來自韓兄弟的菜單,有五花腩紫菜壽司、韓國年糕湯、韓式牛肉生菜包及韓式芝士泡...