【如何正確挑選戶外/登山服裝】 常常收到很多私訊問我： 「看你在台灣玉山、雪山訓練...等地方的照片好美，也好想去爬， 要怎麼挑選裝備、怎麼穿搭？」 以及小幫手幫女生提問的： 如何挑選女性運動內衣？...

#捱係客家細妹 今天一大早就衝到在水源社區的秘境客家古厝「竹軒草塘」，參加推廣客家文化的「藝桐去郊遊」活動記者會，太陽真的太熱情了，但看到有人還穿毛衣，可能是昨天還下一整天的雨，天氣變化真讓人捉摸不定...

各位新年快樂😄😄 以下幾點提醒大家照顧好家中長輩！ 　　 ✔注意保暖，早上離開被窩前先活動一下關節。 ✔穿著「洋蔥式的穿搭」，注意手腳保暖，尤其是脖子。 ✔不要跟失智長輩玩「猜猜我是誰」的遊戲，會...

在台灣待久了，突然要前往偏冷的地區如日本旅行，很多人總是會煩惱該怎麼穿衣服。 到底是洋蔥式？ 還是玉米式穿法？ 另外冬天旅行還要注意哪些？ 就來一一的分享給大家。...