洋蔥炒青菜 在 【李婉萍Life直播】20170828-營養師教你正確減重,調好生理期! 的影片資訊
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材料: 免治豬肉 30g,免治牛肉 30g,料酒 1/2,鹽 適量,胡椒粉 適量 辣椒醬:橄欖油,蒜蓉 1 tbsp,洋蔥碎 1/4,番茄醬 100g,辣椒 1/2 薯塊 24,車打芝士 4,辣椒醬,...
材料: 調味料:蒜蓉 1/2 tbsp,砂糖 1 tbsp,洋蔥蓉 2 tbsp,蘋果蓉 2 tbsp,生抽 2 tbsp,胡椒粉 芝士烤牛肉:洋蔥 1/2,紅蘿蔔 1/4,蔥 1/2,牛肉 200g...
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材料:水、油麵、咖哩塊、洋蔥、青菜、大亨堡 做法: 1.熱鍋加一點油,先將洋蔥炒軟透明狀,加入少許的水與咖哩塊。 2.將預先燙過熱水的油麵加入鍋中,拌炒均勻到收汁 3.取一個大亨堡,撲上一層青菜,再...