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茶2020 | 治萬病之藥 | 喝茶的禁忌(上) 本草拾遺 : " 諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。" 開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。即開始家庭一天正常運作之時，就都離不開七件維持日常生活的必...

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大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は BCAAとEAAは取らなく良いのか！？についてお答えします！ 【再生リスト】日体大の准教授が教える失敗しないプロテインの飲み方！ https:/...

胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风 農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日，雖然慶祝的方式有所不同，但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適，林子民中醫師在NTV7活力加油站要分...

熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上) 早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 ! 從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊...

毛孩拉稀、腹瀉、消化不良怎麼辦呢？ 很多家長可能會馬上想到益生菌對吧！ 但是你知道益生菌的菌種有什麼差嗎？🤔 　　 最可怕的是 有些毛孩益生菌，竟然會用人類『限制使用』的菌種 😱 3分鐘帶你了解毛孩益...