📌買 BITTY小巧平底鍋 按這裡→https://lihi1.com/5WCRM 1/蘑菇起司蛋包飯 (第四個拍的) 材料： 炒磨菇適量 fried mushrooms 乳酪絲適量 che...

日本傳統家庭料理【玉子燒】，扎實口感甜蜜口味超好吃！ 「要怎麼做才會香甜呢？」 「 如何做的紮實不鬆散？」 用層層堆疊的蛋汁， 擁有扎實的口感、香甜， 不論早中晚餐，甚至消夜， 都是非常適合的料...

芹菜炒豆皮不入味？ 跟著大叔一起試試~ 沒有華麗的外貌，但有最卻純粹的樸實滋味 清脆的芹菜與厚實的豆皮搭配，超下飯🍚 芹菜被公認為降血壓、顧血管的得力助手 快學起來，顧好家人的健康💪 🥬食材🥬 🔸 ...

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#南竂驚見大量紅火蟻丘 據民眾通報新竹 #南竂往天梯方向的上坡處，有大量的蟻丘，疑是侵略性強的紅火蟻，紅火蟻會順著人腿往上爬，用大顎咬住皮膚，再用腹部螫針注入毒液蛋白。人被咬到立刻有像火燒灼熱的疼痛感...

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訂閱我們+按鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜：https://pse.is/L6PPW 塔皮： 麵粉200g、奶油100g、糖粉30g、鹽4g、蛋1顆 配料： 洋蔥1/4...

芋頭含有豐富的皂素 具有抗氧化作用 能降低血液中的壞膽固醇.延緩老化 它還含有黏液蛋白 被人體吸收後能產生免疫球蛋白 可提高人體的抵抗力 促進肝臟解毒 鬆弛緊張的肌肉及血管 材料： 芋頭150g T...

今日小贴士： 配料：豆腐1斤，韭菜一小把，鸡蛋2个，盐5克， 淀粉适量 注意事项： 煎的时候要保持小火，要不然很容易把韭菜煎焦。...

#山藥 的好處多多 因為含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收，對於脾虛或者胃虛者，都是很好的食物，另外山藥當中還有皂苷、黏液質，有滋潤作用，對肺和咳嗽患者有很好的作用。 大量的黏液蛋白，有...