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最近我收到一家廠商提供的床墊， 叫做HOLD-ON舉重床， 是專門設計給我們這種熱愛健身、重訓， 體重比較重的人使用。 這張床墊不僅躺起來支撐性很高， 周圍也強化讓整張床都很扎實耐用， 而且不像別的...

身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒， 瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。 當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式， 消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和...

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第一次拍攝保養的YouTube 影片 大家一定要幫忙支持一下拍攝新手菜逼八的我 (什麼宅男用語哈哈哈哈 這次跟大家介紹的是來自韓國的品牌 @Eslena 🇰🇷🇰🇷🇰🇷 很多知名韓國女星愛用～～～ ...

澳門酒店近十年如雨後春筍般出現，有人專揀平靚正酒店，也有不少人專門去嘆豪華靚房！例如來自法國的奢華酒店品牌Sofitel，在澳門開業剛滿10年，標準雙人房每晚$1,000有交易，屬平靚正之選。而同時酒...

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