【綠苦瓜營養成份】 蛋白質.維生素A.B1.B2.C.苦瓜鹼.胡蘿蔔素.鈣.磷.鐵 【功效】 促進食慾.抗癌.抗氧化.消暑.降火.清肝明目.消炎解毒 【禁忌】 胃虛寒.體型瘦弱者宜少食 材料： 苦瓜...

-= 涼拌鱈魚嫩肝 =- 朋哥做法分享… 朋哥下廚房FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/pengercuisine/ 您好，我是朋哥… 我是一個幾乎每天下廚的拔拔，這個...

-= 涼拌粉肝-涼拌豬肝 =- 朋哥做法分享… 朋哥下廚房FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/pengercuisine/ 您好，我是朋哥… 我是一個幾乎每天下廚的拔拔...

雖然很多人都認為，美國人不擅長烹調出美味的食物，但是分量十足，粗獷帥氣的美式餐點，卻始終有一定族群的擁戴者。代表性的美式餐點，像是漢堡、燒烤和炸物，無論搭配可樂或是啤酒，總讓人有種酣暢淋漓的痛快！ ...