【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！ 「青木瓜絲要用冰水過！」 「如何保存涼拌青木瓜絲？」 夏日必備的涼拌菜之一 就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」！ 青木瓜非常的營養健康啊！ 酸...

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⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 涼拌青瓜： 材料： 青瓜3條 甘筍1條 芫荽3棵 蔥3條 蒜頭6粒 辣椒仔2隻 烹調： 1. 甘筍，刨去皮，洗乾淨，切細粒。 ...

將青瓜拍碎撕開，加些蒜茸、鹽、糖及花雕酒拌勻，就是夏天必吃的冷盤——涼拌青瓜。但原來青瓜並不太適合生吃，因為青瓜含有維他命C分解酶，會破壞其他蔬果的維他命C。要拆解都有辦法，可以將青瓜用熱水略灼，因為...

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請幫幫忙訂閱, 我要衝十萬， 感激 ^_^ 【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救 X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太...

ちゃらりんこ😀🤟 今回は日本が世界に誇る たいちょー特製の出汁が効いた旨みたっぷりの簡単🎶ポリポリとまらない！やみつききゅうりだよ〜＼(^o^)／🥒 絶対作らなきゃ損。 【最強のやみつきパリパリ...

材料： 青瓜2條 泰式粉絲1包 青檸1-2個 泰國鳥眼椒1-2條 蒜頭2粒 芫荽2條 乾葱1粒 紅糖2茶匙 魚露1-2湯匙 做法： 1 芫荽取蒂。乾葱切粒。蒜頭拍扁，切粒。 2 青瓜洗淨，瀝乾，拍扁...

食譜： https://bit.ly/383iYye 工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 台式花瓜蒸肉餅 https://bit.ly/2BIPv...