其實夏天也可以進補 只是不能選擇太燥熱的食材 我們常吃的仙草 就非常適合夏天涼補 搭配雞肉下去燉 喝起來清爽又退火❤ 完整食譜：https://pse.is/3lzf76 ------------...

95 藥膳仙草雞湯 ｜ 秋天・立秋 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 93 #仙草 #阿基師 #偷呷步 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家 -----...

是胰臟炎還是胃痛？ 痛到後背.易口渴.曲身緩解 天冷進補看你是哪裡人？ 北溫補.中平補.南涼補 腸癌飲食指南！ 天然精力湯 營養蔬果喝出健康 脹氣胃嘟嘟不舒服！ 陳皮消脹茶助消化排脹氣 現在訂閱《健...

本集完整內容:https://youtu.be/ltl-XQ4WLgc 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、...

【香菇雞湯】天氣轉涼補補身子，人暖心也跟著暖起來了！ 天冷要怎麼補身子？ 想學更多湯料理嗎？ 簡單哥今天要做的就是 我從小到大就非常喜歡的 我媽媽煮的這道湯料理 就是你們耳熟能詳的【香菇雞湯】 （...

夏日涼補料理! #胡麻五花肉 #凱薩蔬菜捲 😎 最近真的是很熱 ! 大家知道夏天其實也需要補身體嗎 ? 😁 我算很怕熱的人，尤其很多粉絲跟我一樣可能是每天下廚的媽媽 在廚房或戶外太熱都會不太舒服，沒...

#用桂冠沙拉醬做美味塔塔醬 ! 😍 大家趕快來喔 ! 🏃 來學怎麼用沙拉醬調餐廳風味的塔塔醬 ! 上次的涼補料理大家還記得嗎 ? 這次我分享的也是用性涼的蔬果來做 讓大家可以簡單做菜，又能幫身體涼...

小編最近終於有空閒時間可以上場囉， 不過一上場就被我拉來拍業配商品的文章。 我記得他上一篇"農村涼補消暑料理"因為介紹時講話太用力。 所以今天來個不一樣的氣質小編呈現給大家看看。 (萬能小編) (月...

「涼補消暑料理」Part 3 天氣炎熱，媽媽們不想做太複雜的菜色？ 那就一定要學起來這道3分鐘迅速上桌的超簡單料理！ 今天要做的涼補料理是 #和風茄子豆腐沙拉 屬性較涼的白蘿蔔與茄子，能生津助消化、...

「涼補消暑料理」Part 2 炎炎夏日吃苦當吃補！ 今天要用苦瓜來做消暑的#涼拌透抽苦瓜凱薩沙拉 苦瓜不但高纖低卡，能幫助身體降火氣、止渴消暑 搭配含有豐富維他命的小黃瓜、番茄，以及清爽高纖、能攝取鐵...