添加omega3脂肪酸 在 妊娠したらオメガ3脂肪酸クリルオイルを摂ろう! #必須脂肪酸 #妊娠 的影片資訊
脳と目の健康にオメガ3脂肪酸であるEPA・DHAは欠かせません。妊娠中は自分の分と胎児の分まで摂取する必要があります。イワシやアンチョビを食べて、サプリメントでも摂取すると効果的です。詳しくはブログを...
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脳と目の健康にオメガ3脂肪酸であるEPA・DHAは欠かせません。妊娠中は自分の分と胎児の分まで摂取する必要があります。イワシやアンチョビを食べて、サプリメントでも摂取すると効果的です。詳しくはブログを...