減肥飲食菜單 在 女孩重訓會變金剛芭比嗎?|重訓觀念 的影片資訊
帶姐妹朋友運動,發現大家都有這個疑慮... 很擔心自己不小心練太壯,或是變成金剛芭比之類的煩惱。 女生重訓到底會變成什麼樣子?讓我們看下去 . 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bi...
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千萬不能忽略!運動後正確的飲食,能幫助你更快速達到心目中理想的體態~...
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