這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人，三十幾家的雞排店，每一家都好吃，每一家都非常棒，還有草爺的參與，寬恒工作夥伴們的維持秩序，更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。 但真正的主角還是這些做...

我超常收到私訊問說 營養師減脂可以吃夜市嗎 營養師減脂可以吃這個 那個嗎 我直接拍成影片跟你說清楚 減脂不是說吃這些就會瘦 而是減脂期間需要去夜市該怎麼吃 總是需要替代方案 不可以減脂一輩子 都不吃這...

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沒想到在板橋的南雅夜市裡有這種地方@@ 情侶可以來放鬆約會~親子聚會這裡也超推!! ＊逸馨園書香茶坊＊ 地址： 新北市板橋區南雅東路45號 電話： 02-2965-8080 開放時間： 星期一 休息...

發酵食物與益生菌息息相關， But，煮熟後的發酵食物還有益生菌嗎？ ☞發酵食物の食譜！懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/6817 ☞其他愛撥營養小知識 ...

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Airbnb訂房是我第一次使用的，本來會以為沒什麼保障，而且沒酒店服務那麼好⋯⋯ 但是為了省錢T＿T～ 決定試一次啦！！ 這次我選的這間房間只要200多塊港幣一晚～ 星星感覺很良好＾＿＾ 因為超近台北...

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