減輕肩頸負擔 在 掃拖、擦窗、搬重有撇步!掃得乾淨、動得聰明!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小...
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#PILOT #減壓香氛中性筆 #香水 ★油性墨水(可是包裝品牌貼紙上寫中性筆到底哪個才是對的) ☆獨特柔軟的雙層結構筆握,長時間書寫更輕鬆自在 ★減輕手部書寫負擔 ☆減輕長時間書寫的肩頸壓力 ---...
上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作,忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一,多數人會將這個症狀,歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上,除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣,絕大...