減醣食谱 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
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#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...
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很多人问我,我是怎么减肥的,怎么可以一直吃汉堡炸鸡火锅等等,但是体重还是会降下去呢?今天我就告诉你们我的减肥瘦身秘诀! 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl...