滋潤皮膚食物 在 盈悅四季湯 | 繁忙生活中 輕鬆享受滋補湯療 | 盈悅坊 滋潤湯水 的影片資訊
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材料: 1)苦瓜(雷公鑿)2個 清熱消暑、去心火、舒緩瘡腫 2)黃豆2両 清熱解毒、滋潤皮膚 3)豬腱骨半斤 價錢比唐排經濟,味道香甜,肉夠滑 4)蠔豉約10隻 養陰血、下虛火 5)鹹菜 約...
材料:(4人份量) 1)雪梨乾2両 清熱潤肺 註:雪梨帶點寒,可改用蘋果代替 2)鴨腎3-4個 開胃、下火 3)麥冬2両(大顆的麥冬用1両已足夠) 養陰、生津、除煩、潤肺 4)鐵棍淮山2支 養...
材料: 1)青邊鮑魚6隻(可用街市新鮮鮑魚代替) 柔肝、養陰 2)黨參3-4支(視乎級數) 補氣、養血 3)北芪約4條(若體質較燥,可用五指毛桃即南芪代替) 補脾、舒緩氣血兩虛 4)杞子2両 ...
材料: 1)製首烏約2両 補肝腎、養心安神,因肝腎不足引起腰膝痠軟、白頭髪 2)女貞子約1両 滋補肝腎,腰膝痠軟 3)青仁黑豆2両 青仁黑豆性平,營養成份比黃肉黑豆高75 %,養陰補氣、活血利水...
材料:(4人份量) 1)西洋菜約1斤半 清熱解毒、去痰、利尿、除肺燥、幫助消化、去油減膩感 2)西施骨1斤(味道比較甜) 3)陳皮2角 4)魷魚乾2隻 補虛養氣、滋陰養顏 5)海竹頭3両 補...
材料: 1.乾海星3隻 散結、消腫、治糖尿病(特別針對淋巴結、痰火) 2.青欖12粒 滋潤咽喉、抗炎消腫 3.海底椰半両(可以不加) 潤肺止咳、化痰(真海底椰才有療效) 4.蘋果3個 生津止渴...
【救命水】冬天眼乾唇爆有救 中醫師推介3款冬天救命水補眼鼻唇 https://bit.ly/2XcSV30 清肝明目水 枸杞菊花水 材料: 石斛 20克 枸杞 20克 菊花 10克 健脾和胃水 蓮...
材料: 1)沙葛2個 生津潤燥、清熱除煩。可炒、當生果食、煲湯,味道似梨,但更清甜一點 2)乾墨魚2隻 滋陰養血,效果較章魚強 3)雞腳10隻 含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚 ...
材料:(4人份量) 1)腰果約3両 利尿、滋潤皮膚 2)新鮮鐵棍淮山2支(幼身的才是鐵棍淮山) 以養陰功效為主,滋潤皮膚 3)白蓮子2両 清心火、補脾、養心安神 4)百合2両 養陰潤肺、有補氣...