滑輪 上 拉 在 醫護走路、搭車與流籠全用上 翻山越嶺為喜馬拉雅山區居民接種|20210924 公視晚間新聞 的影片資訊
印度在今年一月開始接種疫苗,但喜馬拉雅山區的居民,因為山區交通不便,加上宗教信仰問題,直到5月才開始施打。醫護人員必須在山谷間穿梭,透過車輛、高空滑輪車,跟走路3小時到一整天不等,才能為他們接種完整疫...
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印度在今年一月開始接種疫苗,但喜馬拉雅山區的居民,因為山區交通不便,加上宗教信仰問題,直到5月才開始施打。醫護人員必須在山谷間穿梭,透過車輛、高空滑輪車,跟走路3小時到一整天不等,才能為他們接種完整疫...
1:07 機械張力口誤:改為代謝壓力 推薦的折扣居家訓練工具⚙️: https://linkby.tw/supplement 跟你分享一套 #高強度居家拉日訓練 會使用到水桶和彈力帶幫助負重,...
居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! ...
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嗨大家~這次健身的菜單都是我這兩年訓練,教練大概會帶我練的菜單,但因為我現在都是練自由重量居多,這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候,教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...