潰胃爽怎麼吃 在 天然腸胃藥"高麗菜",5個讚挑出極品【早安健康】 的影片資訊
一年四季都買得到的高麗菜,又被稱為「天然的腸胃藥」,能夠健胃,改善胃痛,重整腸胃狀態,也對胸口的異物不適感有幫助。 每100公克的高麗菜,其維生素C的含量高達41毫克,是淡色蔬菜中的佼佼者。只要吃2...
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一年四季都買得到的高麗菜,又被稱為「天然的腸胃藥」,能夠健胃,改善胃痛,重整腸胃狀態,也對胸口的異物不適感有幫助。 每100公克的高麗菜,其維生素C的含量高達41毫克,是淡色蔬菜中的佼佼者。只要吃2...