火雞 在營養價值上有「一高三低」的優點 「高」蛋白質 「低」脂肪「低」膽固醇「低」熱量 並含有豐富的鐵，鋅，磷，鉀及維生素B。火雞肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸，不會 ... ... <看更多>

每天傍晚運動完晚餐很常吃火雞肉飯不過我習慣不加雞油只淋一點醬油醬汁之前google過火雞肉好像是脂肪含量最低的肉類不知道把火雞肉當成運動後補充 ... ... <看更多>

2016-8-15 - 潛艇堡餐點（6吋） 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉素食蔬菜217 28 火雞胸肉267 34 燒烤牛肉278. ... <看更多>