閃爍著紅色光澤，適合入菜，製作醬汁、炒蛋的牛番茄，是每個家庭裡非常受歡迎的水果。然而，根據多項國外研究報導，番茄不只是可口的食材，更能幫助人體預防許多疾病。一篇發表於《營養學》期刊的研究，則從1,00...

★ 訂閱我的頻道→ https://goo.gl/iAjbRN 不少初次認識千層蛋糕的人，或許受到高品牌知名度的影響，錯以為她是一道來自美國的蛋糕甜點，而且發源地還在紐約？其實千層蛋糕起源是相當法國...

這個沙爹雞肉串的做法很簡單，我沒有特別買沙爹醬，用的是家裡現有的花生醬、咖喱粉等等調出來的沙爹醬，第一次做的時候本來有點擔心家裡的小孩不會接受，因為他們沒吃過沙爹口味的料理，結果大受歡迎，於是我決定再...

橘子富含豐富的維生素C，能活化白血球，防禦感冒病毒的入侵，橘子皮當中還有柚皮苷的成分，對於中樞神經有鎮靜效果，能提高睡眠品質，抑制喉嚨痛，還具有活化腸胃蠕動的效果，能促進消化，改善便秘。 烤橘子是日...

身上的小肥肉甩也甩不掉嗎？瘦身達人一休今天要來分享超好吃又營養滿分的低卡料理囉！ 將和大家聊聊飲食配合運動的小撇步，享受美味也享「瘦」，讓我們一起跟肥肉說掰掰，開啟精實人生吧(握拳) 心中有好多問題...

#caramel #popcorn #snack 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/29834 焦糖爆米花給人的感覺是肥胖和不太健康的零食。肥丁少用白砂糖，改用沒...

巧克力彷彿就是國際共通語言，是大家都愛吃的， 小朋友喜歡吃甜巧克力，大人喜歡吃較苦或含酒的巧克力， 這些，在家都能輕鬆做出來唷! 【生巧克力】材料&工具 1. 鮮奶油 Whipped cream ...

【烏龜菠蘿麵包】材料工具: 麵包材料： 1. 高筋麵粉 200g 2. 乾酵母 2g 3. 水+蛋 150g 4. 奶油 30g 5. 糖 20g 波蘿材料: 1. 低筋麵粉 100g 2. 泡打...

由Zynga推出的《開心農場》系列曾經在Facebook紅透半片天，這一次新作品將攻佔手機市場囉，這次在手機上推出的《鄉間逍遙遊》FarmVille 2 Country Escape，畫面以全3D方式...