非業配！Sophie自費購買14樣生酮零食，嚴格把關淨碳水都小於5克！到底好不好吃咧？真心評價，有雷無雷都跟你說！ 別忘記使用IHERB 5%OFF 優惠碼AEM7007 https://iherb....

這個生酮雙倍巧克力豆餅乾的特色是： ❤️ 無糖無麵粉無麩質 ❤️ 一片淨碳2.5g, 生酮友善 ❤️ 一鍋到底超簡單 ❤️ 低熱量，一片132卡 ❤️ 很～好～吃！小心一片接一片停不下來！ 生酮雙倍...

哈囉大家！ 改造房間後越來越喜歡待在房間裡 跟貓貓玩、看看書、聽聽音樂、看看劇、耍耍廢 在專屬於自己的空間過個chill的一天 你呢？你們的假日都怎麼過呢 🎬時間軸 03:43 貓咪漢堡排 09:5...

情人節甜點提案！無糖、無麩質、生酮也可以吃的無糖巧克力草莓塔，超好吃而且適合新手操作。內餡跟松露巧克力一樣是霜霜、入口即化口感，放上心型草莓，表達你的甜蜜之外，酸甜的草莓跟巧克力是絕配。 食材： ...

又突然很想吃濃郁的甜點，這次要分享的這個濃郁甜點就是特別的 全素偽金莎榛果巧克力球 ! 會有做這個「偽金莎」的想法，是因為前陣子工作上的同事買了金莎和大家分享，但有名金莎裡頭有含牛奶成份，所以僅能算奶...

生酮版巧克力起司蛋糕 材料(原食譜)： 奶油乳酪250克 無糖巧克力磚60克 奶油30克 蛋黃4顆 杏仁粉30克 赤藻糖醇30克 蛋白4顆(加少許檸檬汁) 材料(芭比改編版)： 奶油乳酪250克 奶...