無花果 催 果 在 湯水達人Natalie|咳到甩肺要飲 南北杏白果煲豬肺 的影片資訊
豬肺湯未必一定配杏汁,簡單用滋潤無花果、潤肺、補腎的白果,同樣做到潤肺、止咳效果,這個配搭四季都適合呢。 材料: 4 -5人份 1)紅蘿蔔 1 個 健脾除積,補肝明目、治療夜盲症 2 )豬肺 ...
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豬肺湯未必一定配杏汁,簡單用滋潤無花果、潤肺、補腎的白果,同樣做到潤肺、止咳效果,這個配搭四季都適合呢。 材料: 4 -5人份 1)紅蘿蔔 1 個 健脾除積,補肝明目、治療夜盲症 2 )豬肺 ...
紅豆補血、去水腫,想面色紅潤,簡單配上南瓜、同樣做到效果,而且補而不燥。 材料: 1)無花果6-8 粒 潤肺清熱,潤腸、紓緩便秘、催乳 2)生曬淮山 2 両 養陰、健脾胃 無硫磺燻過,煲湯不會酸,...
雪梨煲雪耳潤肺又清熱,加入補腎的青仁黑豆,補血潤腸的白背木耳,炎炎夏日,雪凍作甜品都不錯。 材料: 1) 黃豆 約2 両 益氣健脾、解毒 2)青仁黑豆 2 両 青仁黑豆 - 營養成分比黃玉黑豆高7...
青紅蘿蔔是家常湯水的孖寶,其實青、紅蘿蔔各有不同功效。如果同時有胃火、痰熱問題或煙酒過多,可以單用青籮蔔、青欖加無花果同煲,滋潤、生津、健胃,材料簡單,味道清甜。 1)青蘿蔔 2 個 清熱、健胃...
雪蓮果味道清甜,有清肝解毒、潤肺通便功效,肝火旺盛最適合,加入潤肺、溫和補氣百合、清甜椰棗,味道非常清甜呢。 1) 雪蓮果 1 個 清肝解毒、潤肺通便 2)紅蘿蔔 / 甘筍 1 個 健脾除積,補...
老黃瓜不一定祛濕才用,如果經常外出用膳,味精太重,感到口乾,這個湯便適合了。 材料: 4-5 人份(脾胃虛弱避免飲用) 1)老黃瓜 2 個(視乎大小) 消暑、祛濕、利尿 2)牛蒡 2 條 ...
傷了筋骨補充骨膠原之外,最重要補肝腎。夏天想溫和一點,除了用鹿筋之外,可以改用性質較溫和豬蹄筋,味道較容易入口。配合花生、蠔豉、製茨實、無花果,滋潤又補腎,夏天最適合。 材料: 4人份 1)豬蹄筋 ...
#文女靚湯 #美顏木瓜湯 #材料包括 #青木瓜 #粟米 #洋蔥 #紅蘿蔔 #無花果 #乾瑤柱 #杞子 #眉豆 #響螺頭 #孕婦催乳...
菜乾除了煲大白菜之外,不妨試試改用馬蹄、蠔豉、黃豆、蘋果煲豬踭肉,清熱解毒同時滋潤滋陰 。蠔豉清熱解毒之餘,有滋陰養血功效,更年期婦女最適合。 馬蹄 生津清熱,黃豆健脾一樣有解毒功效,肺燥、煙酒過多...
山斑魚滋陰強身,一般用作手術後調理,有助加速傷口癒合。其實將食材配搭調整,配合健脾青木瓜,補而不燥猴頭菇,還有疏肝理氣合掌瓜。做到滋陰降火,補而不燥、安神的效果,飲後可以好好睡一覺。 1)山斑魚 3...