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焦慮依附書的影片

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焦慮依附書 在 認清自己的依附風格以及對的相處方式,同時也找到你的幸福 | 吳若權幸福書房 |《依附》遠流出版、小樹文化 的影片資訊

#吳若權 #幸福書房 #依附風格 逃避型依附的人,看起來很酷,重視自己的空間,在戀愛關係中,比較不喜歡親吻、擁抱、甚至對親密的互動比較沒興趣,有需要時,寧願自己來。 歡迎追蹤我一起讀好書 =====...

焦慮依附書 在 你為什麼害怕被甩?別讓控制欲破壞了你們的關係| 吳若權幸福書房 |《猜疑、掌控、緊黏:為何你總是缺乏安全感》橡實文化出版 的影片資訊

#困在未來 #猜疑 #缺乏安全感 愈是害怕被甩,就愈容易被甩。所以,要終結被遺棄的恐懼,第一步就是要辨識出負面的核心信念,讓自己知道究竟在害怕什麼,以及之所以恐懼的真正原因。 今天我們就來聊聊「猜疑、...