關於焦慮胸悶的評價,
如果你對這幾天的新聞感到過度的焦慮、胸悶、不安⋯不要擔心,你是正常的。 但是生活不能一直這樣下去,你得回到原本的狀態。也許可以試著打坐冥想、聽放鬆音樂,或依著你的宗教做禱告,祝福死傷的同胞。 這個...
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如果你對這幾天的新聞感到過度的焦慮、胸悶、不安⋯不要擔心,你是正常的。 但是生活不能一直這樣下去,你得回到原本的狀態。也許可以試著打坐冥想、聽放鬆音樂,或依著你的宗教做禱告,祝福死傷的同胞。 這個...
#村長廣播 #標記你的朋友一起抱樹去 這兩天植物真的給我很多的感動,我早上又去抱了一顆樹,可能是我的...
#值班中🎙 Dears~ 今天編播新聞心情真是沉重⋯ 多半都是408次太魯閣號重大出軌意外相關訊息...
本應是家人團聚、開開心心的連續假期,因為一場事故卻變了調。這幾天媒體的強力報導,除了讓大家知道目前的...
面對自己的壓力,真正解決最重要! #壓力 #生活 #塔羅...