牛蒡的膳食纖維是花椰菜的3倍，胡蘿蔔素是紅蘿蔔的150倍以上，富含各種礦物質，能促進腸道蠕動，排便順暢、促進血液細胞代謝、防止老化，被譽為「東洋蔘」和「大自然的最佳清血劑」！ 如果不愛牛蒡的味道，又...

素食家常菜料理│絲瓜的兩種吃法怎麼做，加上香菇，居然這麼好吃，上桌瞬間被搶光！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Q...

材料：(20個) 熟南瓜肉250克 (板栗南瓜連皮籽約400克) 砂糖50克 澄麵50克 糯米粉200克 米糠油20克 清水適量(調整軟硬度) 餡：豆沙餡150克 (參考紅豆餡系列食譜3) 飾面...

這道料理完全不需任何韓國特有的材料， 是韓國相當普遍又最家常的代表常備菜。 加入豆腐後的肉餅，口感厚實又柔軟，表面裹上麵粉及蛋液後， 油煎至金黃，香氣十足。 推薦這道菜與洋蔥醋醬一起吃， 沾...

｜蔬菜食譜｜新手媽媽食譜 黃詠詩教煮有衣食雜菜餅 雜菜餅 材料： 番薯 1隻 椰菜花 2朵 松茸菇 2隻 小洋葱 1個 大葱 1小段 雞蛋 1隻 麵粉 3湯匙 足本食譜： http...

FACEBOOK PAGE @我的C家廚房！Bon Appétit https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/ 「韓式馬鈴薯煎餅」- ?...

呢排幾乎日日匿喺屋企睇Netflix, 從來對韓國文化冇咩興趣嘅我, 居然煲起韓劇嚟...仲要一不離二, 二不離三咁追~ 為咗睇嘅時候更有韓國風味, 我上網搵咗食譜整 "泡菜煎餅?" ~發現步驟同材...

【韓式韭菜煎餅食譜】 — 材料 — -韭菜一把 -紅蘿蔔1/4塊 -小蝦米乾 1把 -青辣椒 2根 -蒜末 1大匙 -水一杯、粉一杯 (水:粉= 1:1) * 粉的組合: (有韓式煎餅粉的人) ...

真的會被鐵牛笑死XD 亂做一通結果成品竟然還這麼漂亮 果然超簡單啊~~~~ #韓式料理 #煎餅 #教學 #簡易 #大廚拜託了 #黑鬼 #鐵牛 ========================= 【...

離職後的第一週 #2 不知道大家喜歡這樣風格的Vlog嗎？ 雖然看起來像是我生活雜事廢片 但也想傳遞是離職後的期間我會將一天的生活排得滿滿 並藉由做自己想做的事、打造理想生活的方式 恢復過去在職場上失...