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熊媽媽買菜網 在 素食菜單【廚藝教學】34自己動手做素版IKEA瑞典馬鈴薯肉丸Swedish Meatballs 線上食譜料理DIY家常菜/西餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生減肥輕食低卡 的影片資訊

材料:馬鈴薯泥100克、西洋芹50克、紅蘿蔔30克、洋菇50克、生豆包100克、麵粉3大茶匙。 調味料: 1.黃芥末醬1大茶匙、鹽1小茶匙、黑胡椒粒1小茶匙、橄欖油1大茶匙 2.香菇素蠔油2大茶匙、番...

熊媽媽買菜網 在 【廚藝教學】32海鮮南瓜義大利麵pumpkin seafood Italian pasta線上食譜料理DIY家常菜/西餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生減肥輕食低卡 的影片資訊

材料:草蝦6尾、透抽1尾、南瓜1/6顆、義大利麵100克、綠花椰菜100克、 洋蔥50克、蒜頭25克、橄欖油2大匙、水750CC。 調味料:鹽1/4小匙、白胡椒粉少許。 作法: 1.去皮南瓜切丁、洋蔥...

熊媽媽買菜網 在 【廚藝教學】30南瓜濃湯pumpkin soup線上食譜料理DIY義式風味家常菜/西餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生牛排 的影片資訊

材料:南瓜半顆、馬鈴薯1顆、新鮮干貝200克、洋蔥1/4顆、甜豆50克、水750CC、鮮奶250CC、鮮奶油50克。 調味料:鹽少許。 作法: 1.去皮馬鈴薯和南瓜切片。 2.甜豆切丁、洋蔥切碎、新鮮...

熊媽媽買菜網 在 【廚藝教學】29蕃茄義大利麵Spaghetti with meat sauce Tomato pasta線上食譜料理DIY義式風味家常菜/西餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生 的影片資訊

材料:番茄2顆、蒜頭25克、洋蔥1/4顆、天使麵150克、九層塔30克、 培根3片、500CC水、橄欖油2大匙。 調味料:鹽1/4小匙、白胡椒粉少許。 作法: 1.洋蔥切碎、蒜頭切碎、番茄切小丁、培根...

熊媽媽買菜網 在 【廚藝教學】28蕃茄松阪豬tomato pork neck線上食譜DIY家常菜早餐/中餐/小資族即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生牛排豬排 的影片資訊

材料:番茄1顆、松阪豬肉250克、蔥2根、洋蔥半顆、蒜頭25克。 調味料:牛排香料粉1大匙。 作法: 1.洋蔥切絲、蔥切3公分長段、蒜頭切片、番茄切成1公分塊狀。 2.起鍋,放入松阪豬,均勻撒上牛排香...

熊媽媽買菜網 在 【廚藝教學】26蕃茄(西紅柿)炒蛋Scrambled eggs with tomatoes線上食譜DIY家常菜早餐/中餐/小資族/即時料理包-今天下廚去大廚到你家誰來晚餐/健康養生 的影片資訊

材料:番茄3顆、蛋4顆、蔥2根、蒜仁25克。 調味料:鹽1/4小匙、糖少許、白胡椒粉少許 作法: 1.番茄底部畫上十字刀法。 2.蔥切成蔥花、蒜切碎。 3.料理碗中打入4顆蛋、加入鹽後打散。 4.番茄...