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熱牛奶好處 在 飲食陷阱|飲錯植物奶小心減肥變增肥 專家教4大購買貼士 椰子奶最肥燕麥奶醣份高 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210519 的影片資訊

近年流行的植物奶,由於熱量及脂肪含量都比牛奶低,且不含膽固醇,成為不少人的減肥恩物,不過,原來植物奶都有致肥陷阱,大家又能否猜到? 營養學家Mandy Wong指眾多植物奶當中,椰子奶的熱量最高,「...

熱牛奶好處 在 餵哺母乳-榴槤有助催乳 常人勿當飯後果因熱量易超標 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20190815 的影片資訊

夏天是榴槤當造季節,不少人都知道榴槤高脂又高卡路里,多吃無益,但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂,輕則食物中毒,重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂,是否真的勢成水火? 澳洲註...

熱牛奶好處 在 【喝吧!葡萄酒Podcast】EP12 - 號稱60秒入眠的478呼吸法、波爾多養蝙蝠對抗氣候變遷、葡萄酒皇帝RP的評分系統讓葡萄酒口味趨同? 的影片資訊

台灣睡眠醫學會曾調查,台灣慢性失眠症的盛行率為11.3%,小妖就是其中之一!這次小妖從自身的經驗分享478呼吸法的效用,接著又聊到人類研究睡眠、研究操控夢,人類的好奇心是進步源頭嗎? 葡萄酒世界受到...