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燒鯖素麵 在 2021-06-03漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹、林玉樹、高世達 專訪(出色文化) 的影片資訊

本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹 訪問作者:林玉樹、高世達     內容簡介: 強強聯手! 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外...

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食物中有一些營養素都有護肝作用,例如奧米茄3不飽和脂肪酸,可以對抗不同炎症,有助預防肝臟細胞發炎情況,三文魚和鯖魚則含有豐富奧米茄3脂肪酸,100克三文魚含有1830毫克EPA和DHA,而100克鯖魚...

燒鯖素麵 在 4大降血脂食物 一星期食3次豆腐降4%三酸甘油脂 食鯖魚降壞膽固醇 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200707 的影片資訊

香港人出外用膳,通常吃很多油膩食物,纖維攝取量往往不足,很容易出現高血脂問題。智悅營養顧問中心註冊營養師Kiki Yuen表示,高血脂會增加心血管疾病風險,可以吃一些含有降血脂營養素的食物,包括黃豆製...

燒鯖素麵 在 青魚?只須$11 ?減少發炎?幫助?眼睛?腦部♈骨骼 $超值?超簡單 ?煎?️脆最好食? ?豐富維生素 礦物質 鐵質 降膽固醇 強化肝功力.....?鯖魚?雪櫃必備 價廉物美 餸菜 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 煎鯖魚: 材料: 急凍鯖魚1包 檸檬1個 辣辣仔1隻 芫荽1棵 處理: 1. 急凍鯖魚連包裝用清水解凍。 2. 解凍後用清水沖乾...