白木耳，又稱銀耳或雪耳，含有豐富的多醣體，又因為富含植物性天然膠原蛋白，也有人說銀耳是平民燕窩.有滋陰補腎、補脾開胃、益氣清腸、潤肺生津等功效.對體質燥熱的人來說，是CP值高的替代性補品.含天然膠質，...

我嘅第一個 @白蘭氏燕窩 食譜出爐喇！ 今次教大家煮一道矜貴簡單又非常滋潤嘅「鮮奶燕窩浸煮三文魚」，養顏同時滋潤補身，最啱冬至做節煮嚟畀屋企人食！ 快啲一齊試下，喺呢個乾燥冬天為佢哋送上"窩心盛燕...