自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！ 「超簡單！3分鐘保證學會！」 「不喝牛奶的人有福拉！」 輕食料理簡單哥教過很多道啦 總要來一點不一樣的吧！ 今天來做輕食飲「燕麥奶」 不是以往...

近年流行的植物奶，由於熱量及脂肪含量都比牛奶低，且不含膽固醇，成為不少人的減肥恩物，不過，原來植物奶都有致肥陷阱，大家又能否猜到？ 營養學家Mandy Wong指眾多植物奶當中，椰子奶的熱量最高，「...

大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

記得訂閱我們開啟小鈴鐺 → https://reurl.cc/z8ngYV 我們在墾丁的這一個月，帶孩子體驗了很多人生第一次：浮潛、騎馬、溪釣、卡丁車、水族館...萬分感謝收留我們的日安寶貝，但奶奶...

【糙米茶功效】 含40種以上複合維生素和礦物質 提供人體70%的基本營養素 能凈化血液.促進血液循環 降血脂.降膽固醇 預防高血壓.腦中風等心血管疾病 促進新陳代謝.排毒 增強免疫能力.強化體質 維...

［即日起-2/25 7-ELEVEN買一送一 ］ #統一陽光高纖燕麥穀奶 #7-ELEVEN 各位小維根，好久不見啦！ 過年期間白龍、小樹們都各自去旅行了 不知道大家是不是 也吃了許多美食、去了許多...

喜歡我的影片記得訂閱按讚開啟小鈴鐺🔔 也別忘記分享在減肥或是常常睡過頭的朋友～ Ig: ashleyhsiung 健康水果優格燕麥粥🥣｜減脂增肌最適合的早餐 哈囉大家好～歡迎來到熊出沒注意⚠️這...

#matcha #serradura # pudding 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/103247 穀麥在外國很流行，以燕麥片、堅果、蜂蜜作為原料，經過烘...