🎬練到雙手都是傷！他還是每天強迫自己連續成功100次。憑著一顆溜溜球，他走遍20幾個國家，締造2項金氏世界紀錄｜＃誠品閱讀光影 14歲那年，楊元慶立志成為溜溜球高手。他趁半夜偷練，拿營養午餐省下的錢...

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營養午餐離你多久了？ 記得學校沒有中央廚房前還定過外面的午餐便當 中午男生還要去搬便當，有沒有人有相同的經驗呢？ 今天來回到我的故鄉彰化二林 開箱我母校二林國小的營養午餐 順便證明一下我真的曾經是合唱...

期待已久的基隆嶼終於來囉～～～ 風雨無阻、口罩無阻、經期無阻! 順利攻頂成功！ 第一次爬這種島嶼型的山, 覺得很高級耶～有山有海一次滿足. 可惜天氣不是最好的狀態, 海跟天空的顏色都是霧霧的. 不...

傳統的冰島燉魚 (冰島語： Plokkfiskur) ，是一道將鱈魚或黑線鱈魚的碎肉，與馬鈴薯泥攪拌混合，再輔以洋蔥、奶油、牛奶及香料製成的菜餚。 有別於冰島熱狗或羊肉湯在國際上享有高知名度，冰島燉...

🔸快來分享小時候最喜歡吃的零食！ 🔸你是營養午餐派還是蒸便當派？ -- 《 #八年級生》❤️青春版《姐妹悄悄話》❤️ 兩個八年級女孩的工作、友情、感情觀‧專屬這世代的玩鬧與煩惱 一起來找我們聊聊天🖖h...

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在家度過週末期間，很多人有了新的興趣「烘焙」，而我推薦從圓餐包開始入門，掌握這些小技巧，再來挑戰各式各樣的麵包都不是問題喔！ 影片中我也一起介紹了揉麵團好幫手「德國百靈BRAUN手持式食物處理機」 ...

留在家裏就是吃喝玩樂， 我在這次的FMCO研究了很多新的食譜， 如果你也是下厨愛好者， 或是想要吃又營養又鮑的食物 可以試試這些食譜喔~ Cooking is always my favourite ...

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