我碰到非常多的病人都為了在睡眠中磨牙咬牙而痛苦著，而有非常多人並不知道該如何是好，今天我會討論你要怎麼知道你晚上有磨牙咬牙的習慣，還有現在有什麼治療，還會教你們有什麼動作可以舒緩關節以及肌肉的疼痛，希...

有太多人問我到底一天清潔牙齒幾次，沖牙機，牙線，刷牙順序到底是什麼？我決定講的仔細一點，而且分成三大類，你可以依照你覺得你比較靠近哪一種來決定你的保養步驟，但是因為沒有看到你們的真實狀況，所以我也只能...

口臭現在是非常普遍也常常沒有被診斷的問題，很多人有口臭但並不知道，就算知道自己有口臭，也不知道要如何解決，甚至有很多人因此而感到自卑。我今天會告訴大家到底口臭是從哪裡來的，還有如何正確的診斷，還有如何...

我想了很久到底要不要拍我自己用的沖牙機，因為我答應要分享給大家我保養牙齒的方法，所以決定介紹一下我自己用的沖牙機，如果不是我在影片中提到的四種人，沖牙機不是非得買不可，但如果你是其中的四種人，那沖牙機...

我知道我已經嘴巴都講破了，但還是真心的感謝你們，不管以後如何，我都會永遠記得你們對我的支持，如果以後在街上碰到，記得要打招呼喔！ 按此訂閲 Http://youtube.com/c/DrGrace?...

前一陣子眼睛受傷，感謝大家的關心還有鼓勵。今天討論我非常多病人都有的問題，就是牙齦萎縮。做這個影片的時候有些難處，我想要給你們提供正確詳細的訊息，但是又不想要太過於仔細，變得像教科書一樣，希望這一次的...

每天刷牙最少兩次，用牙線最少一次，是最基本保養牙齒的方式，我會建議我的病人用電動牙刷，原因是很多人都刷牙刷太用力了，電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力，牙齒刷太用力時會傷到琺琅質，嚴重時還會...

🐟桑潔的murmur時間 這次我來向大家分享很多人敲碗的「戴牙套清潔方式」🦷 大家都知道，戴牙套除了吃東西會一直卡菜渣之外，更麻煩的是要處理「牙齒矯正清潔」這件大工程。🤣 我自己已經戴牙套兩年半了，在...

非業配 (Not Sponsored) 因為有很多病人問我要買怎麼選擇電動牙刷，我決定拍一個影片介紹我自己喜歡用的，還有哪一些比較適合新手，飛利浦Sonicare是我很喜歡介紹我病人用的，，原因是它...

戴牙套矯正期間 如何清潔牙齒？｜林榆芩醫師 矯正牙齒時該如何清潔，以避免蛀牙？ 其實跟平常有戴牙套的期間最大的差異是 在使用「牙線」的部份。 沖牙機能不能取代牙線？ 哪裡是刷牙容易忽略的地方需加強...