這次報名健跑組10K，但看到王品牛排實在太誘人了，於是就停下腳步吃起來！ #田中馬 #王品牛排 #shorts...

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在熱鬧繁華的新北市，究竟有哪些沒吃到會後悔的神級小吃呢？本集節目就跟著立東和納豆一起吃翻新北！從吃1口就上癮的超嫩雞肉，到能眺望整個新北美景的氣派飯店，以及1口麵中能吃到2種醬料的超人氣雙醬涼麵和內行...

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大開吃戒！新北霸王級BUFFET菜色超浮誇，肋眼牛排、波士頓龍蝦吃到飽 店家資訊 👉https://supertaste.tvbs.com.tw/food/325669 每週一至四 晚間１０點 TV...

2020/07/17 晚上我們去吃饗食天堂...

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今天理查要帶員工們聚餐啦！ 肉食主義最愛的牛排吃到飽！ 就看他們能吃幾盤啦～ #新北板橋美食 #鴨胸菲力推推 #牛排吃到飽 ------------------------------------...

今天跟大家分享我在今年參加第二場比賽：WNBF。 WNBF世界自然健美協會的比賽除了要把身體比例練得很好看、很壯之外， 對選手也有測謊、藥檢測試的要求，是個很大的國際級比賽。 這次我參加的是健體組，也...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...