三年前我來臺東打工換宿，從那時候開始就深深愛上臺東了❤️ 還記得那時候大家對台東印象不深，或是總被問「臺東到底有什麼呢？」 三年來每一次回到臺東都感受到這裡慢慢被愈來愈多人看見 無論是硬體設備、觀光...

斷食療法，是否單純不吃不喝就可以？當然不是，斷食可分為水果斷食、果汁斷食、有水和無水斷食。斷食須循序漸進，最好經專人指導，近年就有不少港人特別飛到台南參加斷食營，等入營的報名名單越來越長，甚至要排到明...

在登山之前，裝備、穿著固然重要，但我覺得最重要的是，是先對自己去的地方一顆愛護的心。 你愈懂得愛這裡，會愈捨不得它被破壞。 當這個地方爆紅、解禁之後，這個地方再也負荷不了那麼多人帶來的傷害，希望「無痕...

斷食，意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食，也有些人為了改善健康而斷食，而近年更多人用斷食作減肥方法，為身體快速減磅。現在坊間有很多斷食營以排毒為主題，提供三天至十天的斷食體驗，當中有以水果、酵素甚...

👉 🎥『部落旅遊開麥拉』Action📣 Take４：宜蘭樂水部落 以往我們來到宜蘭旅遊，很少有機會來到山上。 這次難得來到宜蘭大同鄉，曾因為歷史因素，樂水部落被稱為「被遺忘的部落」... 今天一起來...

這個月的上山下海行程滿滿滿，又加上累積很多影片素材要剪～ 所以每個行程都零碎記錄了一點點，來給大家看看旅遊YTB的日常～ ►影片時間軸： 00:00 五月Vlog 00:09 台灣第二高峰雪山 ht...

謝謝YouTube的邀請，讓我有機會跟香港的YouTuber合作😎 大家記得現在要勤洗手、隨身帶酒精、也可以建議吃外食前消毒一下餐具喔！ 出門戴口罩保護自己、保護別人，希望大家身體健康🙏 來看看其...

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一直都很喜歡用背包旅行、深度在地體驗的方式去探索世界。 這段時間也會收到一些觀眾的私訊，說他們也想嘗試背包旅行、獨旅或是去東南亞，但可能缺少了跨出第一步的勇氣。 所以這次找了「九十路公車」合作，他們...

這次第一次出國跨年，跟台灣差好多啊～日本跨年真的比較平靜一些，大家都會去寺廟神社參拜祈福，前幾天逛街逛到腿斷，後來最喜歡的行程是：去看豐州的teamLab展跟去台場的溫泉物語😍😍😍 還有還有，大家知...