常常說膝蓋痛，究竟膝蓋周圍哪有些肌群? 會導致膝蓋的疼痛呢？成因又是甚麼？哪些動作特別容易讓膝蓋受傷？ 常聽到的積水、骨刺又是甚麼呢? ...................................

有不少我的好朋友們很好奇，我的假日都在做些什麼？ 　　 實際上無論是民意代表或是副市長，都不會有所謂的假日，「地方走讀」就是我們工作中最好的休息。上上週，我和市長來到西門町，實際學習Coser文化及走...

本年度新人唐浩嘉(Kiko)，早前推出首支派台歌《一刻女生》，展示自己多變的個性。 Kiko本身原來是一位全職護士，她自己本身很喜歡護士的工作，只是今次難得有機會可以做歌手，就決定先辭去護士工作，專...

每次說到趨勢都會想起曹仁超先生的名句「有智慧不如趁勢」，這句金石良言，真的獲益良多。不過甚麼才是趨勢呢？如何知道目前的趨勢呢？今集 #街頭智慧 交易策略，皇叔就會分享一個簡單的方法，找出有強型趨勢的商...

最近大家都在夯Xpark，雖然很想去，但是看到那人潮就覺得太可怕了😱 取而代之的，帶小朋友來這裡逛意外覺得超棒耶，小小水族館但是看得很開心又獲益良多，重點是門票只需要100元，還可以全額折抵買飲料、伴...

星級壹會員獨享的健康蘋台FAN享會「全方位改善類風濕」講座，已於12月14日圓滿舉行，吸引逾150位會員、病友及家屬參加，反應踴躍。風濕科專科吳善巍醫生、醫管局風濕科專科護士鍾崇芝姑娘及病人廖女士於會...

?卓倫的創業直播間?未來3年的創業風口 刷新認知和收入? ?直接進來聊?：https://event.webinarjam.com/register/2/n619vb5 最簡單教程-0-1000美金...

前職業羽球男雙選手陳宏麟，在運動品牌的邀請下，來到新店中正國小客串一日教練，除了分享個人的訓練和參賽經驗，更親自指導小朋友打球的技巧，讓中正羽球隊的小選手們相當興奮，也覺得獲益良多。 #中正國小羽球隊...

隨著時代的進步思想的開放，越來越多人勇於做自己，今天節目邀請的來賓大樹，曾經是一名女性，但隨著年齡的增長、時代的變遷，他意識到心底深處自己的模樣，勇敢的踏上了追尋真實自我的道路！ 在20年前，社會風...

真的獲益良多的一天 再次刷新我的三觀...