今日來賓 敏盛醫院副院長 江坤俊 營養師 宋明樺 生機飲食專家 王明勇 中醫師 吳明珠 侍茶師學院創辦人 池宗憲 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台...

過年前 #大掃除 ！你最不想面對的大魔王是誰呢？ 最惱人的 冰箱異味 馬桶尿垢水漬 抽煙機陳年油垢 專家教你這樣輕鬆清潔 橘子皮不要丟！#自製柑橘清潔劑 天然環保清潔力又強 命理師詹惟中分析 #202...

天冷骨脆如蛋捲 這種跌倒與失智有關! 天冷＂骨脆如蛋捲＂易跌 如何預防? #防骨鬆食物 有哪些? 65歲以上長者　每12人就有1位"失智"! #預防失智 護腦如何補才對? 常跌倒當心是 #失智前兆 ?...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：http...

別以為是正常老化 人老就怕"四件事" 比癌症可怕！人 #老化 最怕4件事 #骨鬆 一定要吃藥？ #改善骨密度 這樣吃3個月就能看見成效! 骨鬆 #肌少症 有6大徵兆! #缺維生素D 罹患新冠肺炎機率大...

央行打炒房!房價會降嗎？打造你的健康宅 新古屋正夯"教你挑房攻略 設計師租"甲醛屋"半年 血癌過世! "油漆"有哪些種類?怎麼挑? 這3大室內植物可以淨化空氣 幫你消毒! 天氣濕冷"浴室發霉"怎麼去...

各國 #養生超級食物 ！藏在食物裡的快樂長壽祕密 #長壽國家 他們長壽祕訣到底是什麼呢？ 牙買加餐餐都吃"黃山藥"防老化! 澳洲「超級大麥」膳食纖維更勝蔬菜?! 西班牙人”平均壽命82.8歲祕訣是午...

高嘉瑜 枕頭泛黃 用十年 平時只要換 枕頭套 就可以？ 睡覺 #口水 流滿枕頭！小心暗藏疾病徵兆！ 1週不洗枕套等於跟300萬細菌共眠 比馬桶坐墊髒！ 平常要如何清洗這些寢具用品？ #廚房致癌物 暗藏...

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冬至後 #養生秘訣 九天一養生來年無病痛 #冬季進補 別瞎補~切記進補有「四忌」! 進補前如何得知自己該補什麼? 養生要有儀式感 教你看懂 #九九養生法 ! 手腳冰冷，按摩這穴位 可以讓全身暖呼呼! ...