請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​ Strengthen th...

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Etta在香港土生土長，就讀聖保羅男女中學時為合唱團一員，自此踏上歌唱生涯。她於香港中文大學取得英文系學士學位後，先後在香港和美國修畢聲樂、歌劇碩士及聲樂表演博士課程，在歐美有不少演出經驗，更曾經美國...

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59歲瑜伽導師 老而彌堅教足30年：年紀不是問題 「願你出走半生，歸來仍是少年。」網絡上看到這一句，剛好用作形容59歲的瑜伽導師曾靜文（Mabel）。二十出頭開始，教健康舞、Kickboxing、Ae...

誦持強大「嗡」字真言的八大好處 00:00 12:30 當我第一次開始練習瑜伽時，我比較驚訝的是參與吟誦是何等容易和自然的感覺。我曾在電影中看過和聽過宗教練習的誦經，但是我有從來沒有真正去做直到上一堂...

#ドンキホーテ購入品紹介 #ドン・キホーテ 購入品 #銅鑼灣激安 Hello大家好 大家好少見到我那麼儍瓜, 會帶起這隻蟹呢？ 因為實在太興奮了, 驚安之殿堂正式在香港島這邊開幕啦 這個是他們香...

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小白想要學的東西很多，接下來還有爵士鼓?空中瑜伽??‍♀️日文?調酒?想學!! 想學的都拍下來記錄好嗎? 對了!這不是廣告喔~ ►字幕組MaoRX: https://bit.ly/2CYYUz9...

V∞L｜四月份直播課程｜建立根基：骨盆穩定性 直播主題：後彎（骨盆帶穩定性與避免下背疼痛） 帶領老師：Vicky & Lemon 老師 第二堂課我們持續試著與自己的骨盆對話，了解骨盆結構、骨盆與後...