瑜珈冥想課程 在 疫情焦慮低潮|我靠兩件事重拾自己|冥想、瑜珈、專注呼吸法 的影片資訊
#冥想 #瑜珈 #疫情 #焦慮 #低潮 在台灣2021年五月疫情又爆發了 你也跟我一樣受到影響 情緒混亂、感到非常的不安嗎? 跟你分享我怎麼透過[冥想]、[瑜珈]找回自己 不管世界在怎麼變化 心裡平靜...
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大家晚安! 居家防疫生活邁入第二週了 面對不斷升溫的疫情 肯定會覺得悶、覺得低落、覺得煩躁 許多負面情緒也會不斷湧上來... 這集提供給你們幾個點子 不管是用於消磨時間、或是提升自我、強化身心 都...
你聽過僻靜嗎? 僻靜是:減少或屏蔽掉外在干擾 待在一處全然休息,讓自己歸於自我中心 並透過冥想、瑜珈、斷食…等方式 引領自己進入內在的靜默之中(數天!!) 去年年底,有點心煩意亂之時 我的高我竟然指...
「艾波談心室」第三集,邀請了網紅瑜珈老師 @凱蒂瑜珈Flow With Katie *人物背景: Yoga vibes瑜伽教室創辦人、經營YT頻道「凱蒂瑜珈Flow With Katie」 來和大...
Join me for a yoga class focused on backbends to open our heart and chest. Encouraging healthy lungs...
很多事情沒有體驗過,你永遠無法懂 就像是冥想跟瑜珈 在以前的時候我認為瑜珈就是在拉筋,放鬆筋骨 讓我覺得瑜珈是很不必要的活動 以前理解的冥想就是在發呆 而現在我是親身體會過冥想和瑜珈 我發現為我的生活...
譚崔瑜珈Tantra:不是性愛瑜珈Sex Yoga? 水晶缽、銅鑼浴 Sound Bathing ; Tapping (EFT) ; 昆達里尼Kundalini:DEN Meditation...
免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕婦可以做瑜珈嗎? 懷孕期間很多媽咪都有腿部水腫、抽筋的問題 今天要教大家在家也可以做的瑜珈練習 婉翎媽...
嗨!超人們,2019年你最想要擁有的超能力是什麼?謝謝發布podcast兩週以來,每一個你的支持,你可以在你喜歡的平台,無論是Spotify、iTunes、Google Podcast、Sound C...
2018第二屆【參與式預算.新店500萬】 (28案) 喜馬拉雅瑜珈靜心協會.啟動腦內幸福迴路研修課程 提案內容: 本協會「心想願成」能量冥想課程,能學到如何啟動新的腦部迴路,使自己維持在具備幸福...