瑜珈貓 在 【瑜珈教學】入門瑜珈動作:貓牛式 Cat Cow|Beginneros 的影片資訊
#瑜珈 #教學 相信每天上班上學令人很疲倦,想做運動放鬆一下,但又沒有時間。其實簡簡單單的瑜珈動作就可以令到我們繃緊和酸痛的肌肉得到舒緩。適合生活在忙碌中的你。 -------- 報讀課程 ----...
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魚躍龍門+瑜珈貓式 延展舒緩長期久坐導致的腰痠背痛 還想看什麼?記得留個言,我們通通看的到! 更多精彩內容,請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/...