各位叔叔阿姨大家好! 平常在趕公車、過馬路或是爬樓梯時上氣不接下氣呢? 又或是覺得一經吃很少了但肚子的一圈肥肉還是黏緊緊呢? 疑?那可能是心肺耐力不足、代謝慢慢地降低唷! 這部影片是我們設計適合樂齡...

各位叔叔阿姨大家好! 又到了拳擊有氧運動的時間啦!!!這部影片是我們設計適合樂齡族群的拳擊有氧運動! 在這防疫期間更需要靠運動增強免疫力!! 已經有研究顯示，做40分鐘的中等強度的有氧運動可以有效增強...

疫情之下，不少人轉行做「外賣仔」。本是香港紅十字會急救員的梁永燊Darwin，從沒想過自己有一日都要「送外賣」，為家居檢疫隔離人士送藥。 大眾在疫症當前停工停課，Darwin則每天出入紅十字會總部、...

家裡有小朋友最怕電器危險 尤其是亂拿東西玩插座 不小心把水倒在電器或延長線上 這都有可能造成重大的危險 所以能遮擋或是藏的都盡量藏 除了隨時注意之外還能事前準備好更安全的工具 來自台灣發明台灣製造的「...

【有責無權怎麼辦？】 爭取地方全面裝設監視系統 自桃園升格後，各公所區長改由官派，為配合市政府公務體系作業，常造成有責無權現象，着實辛苦。 因應疫情嚴峻，幾乎所有回饋金活動均停擺，除採購防疫物資...

身障朋友應該同樣享有享受藝文展演的機會。大型的藝文展演活動，設置保留區，讓輪椅族可以方便出入。美英肯定也支持前進眷村推廣客家藝文展演，希望客家事務局在今年年底前到內壢後站地區也舉辦一場客家藝文展演活動...

YouTubeのチャンネル登録お願いします！ https://bit.ly/2EL7GUm この動画が少しでもいいと思ったら、 「goodボタン」も押してもらえるとうれしいです。 高橋ダンさんと...

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在近月的示威現場，示威者和市民最常受傷的是中催淚煙、胡椒噴霧，嚴重的甚至會中彈，包括胡椒球、橡膠子彈、布袋彈、海綿彈等，如果不幸受傷，在急救的角度如何處理是最合適？一起聽聽義務急救員Keith的講解。...

【#港故】「急救呢樣嘢你延誤一秒、兩秒，可能就會失去一個生命。」 18歲的大學生Keith，從小的心願就是成為救急扶危的救護員，中三開始考獲急救牌後，就經常在不同的活動擔任義務急救員。 在今次這場...