妳有睡醒卡卡的現象嗎？ 我說的不是卡到陰，而是一覺醒來脖子落枕卡卡～ 大多數的人都會把落枕怪罪於枕頭不好，或是昨天另一半睡姿太差影響到妳， 但其實這樣的狀況，可能不是睡覺時卡到，而是白天妳的頸部肌肉...

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FOURum《生酮感受 x Wellness Wonderland》【斷食速成班 /零極限後感 / 憤怒的瑪莉下集】https://youtu.be/2qbZH6CwgZ4 主持：女皇 嘉賓：大文、...

看過了上一集是不是對林口有點小小的認識了呢！這次我們要繼續帶著大家到林口最熱鬧的舊街商圈走一遭，帶大家一起吃遍林口美食！還有看看重鹹每次到林口指定必吃的小吃到底是哪一道呢！跟我們繼續看下去吧 而這次...

相信很多人過年除了收紅包、被長輩親戚催婚之外… 另外一個共同的經歷就是圍爐吃飯，被奶奶餵食！ 滿桌的大魚大肉、火鍋、燒烤再加上糖果餅乾！ 但…你知道過年時腸胃科的急診數量， 是平常的五到六倍嗎？ ...

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【不減肥才能瘦】傳送門🔥 http://bit.ly/healthy_mind 【不減肥才能瘦｜閱後分享】 00:46 重點1. 棕色脂肪越多，代謝就越快 01:25 重點2. 腰圍粗代表內臟脂肪多...

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【極簡生活的飲食哲學】 00:17 1. 早起一杯溫開水 00:38 2. 不加糖奶的飲料 00:58 3. 進食口訣 菜湯肉飯 01:21 4. 方便又沒有負擔的上班族早餐 01:43 5...