瘦身之選 在 【回覆】廖大瘦了?怎麼瘦的? 的影片資訊
新頻道成立!歡迎訂閱及加入: 【游泳私房話】YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCWfGGxRvTJwgZz6Wak2zalw 【游泳私房話】FB社團:...
Search
新頻道成立!歡迎訂閱及加入: 【游泳私房話】YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCWfGGxRvTJwgZz6Wak2zalw 【游泳私房話】FB社團:...
吃喝玩樂 素食嘉年華(上) ~ [相聚一刻] ep134 Part 1 播出:2016年9月19日, 8pm 嘉賓:戴秀慧, Patrick Lo, 蘇明達 主持:Esther Lee 監製:To...
精挑細選五件Pure Start from Natural最推介入手產品!你既Top 5又係D咩呢? 高比生活頻道:https://www.youtube.com/c/gobbyhong Review...
很多人以為在運動前應該做拉筋伸展運動,並且認為,運動前不做拉筋伸展會很容易受傷~ 但其實在運動前,你該做的應該是暖身,而不是拉筋伸展~ 這裡講的拉筋伸展,也就是靜態的拉筋動作~ 如彎腰摸腳趾啦,四肢...
【粉絲福利到啦】 網上有關腹肌核心的訓練動作多不勝數, 今集【最強核心訓練】系由BARKIDS篩選出來既動作 包你同時減肥出腹肌之餘,中可以大幅度增強核心力量 仲唔快D搵埋朋友一齊來挑戰!? 包你同...
本影片服裝部分,感謝【Pure Yoga】贊助提供!運動完了之後, 收操是很重要的喔! 拉筋伸展應該在運動完之後做,但你不應該在運動前做拉筋伸展 很多人以為在運動前應該做拉筋伸展運動,並且認為,運動前...
網路美女 Angelina 陳怡安有著中荷混血的可愛面孔,從學生時期就攻佔各大少女雜誌的版面,也是許多網拍品牌的御用模特兒。她不只長相可愛,鍛鍊多年的健美修長體態更是讓人超級羨慕!今天安安要教大家怎麼...
陰冷的冬天,來一杯香氣四溢的熱飲再適合也不過。我們這次介紹的印度香料奶茶,堪稱印度國民飲料,當地人幾乎是照三餐在喝,每家也都有自己的配方,但其中有幾款香料是一定要放的,包括綠豆蔻、丁香、肉桂、老薑和黑...
鍛鍊腹直肌,脖子就是很痠痛該怎麼辦? 即使從核心深層訓練起,當很多人開始腹部外層肌肉群的鍛鍊,像是「腹直肌」,做捲腹或仰臥起坐時,依舊會感覺到脖子痠痛!! 除了腹部深層肌肉不夠有力,導致運動者用脖子...
是扮嘢也好,是迷戀復古質感也好,LOMO一類玩具菲林相機是不少文青的入門之選。曾經大熱一時的港產Holga,近日藉數碼重生,於Kickstarter展開集資,瘦身同時保留簡約操作,影相繼續「斷估冇痛苦...