療癒瑜珈是什麼 在 早晨瑜珈| 保養+瑜珈二合一 建立早晨儀式感!喚醒美好的一天 #品木宣言 Morning yoga { Flow with Katie } 的影片資訊
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢?花費必要的時間,有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活...
Search
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢?花費必要的時間,有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活...
三十分鐘瘦身、排毒流暢瑜珈全教學 ► https://smarturl.it/dprqxf VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be We...
古老療法「阿育吠陀」排毒 ► https://smarturl.it/rtnktk VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的...
00:00,今天訓練內容 01:43,放克暖起 05:48,喘起凶凶 07:50,肌肌辣起 12:00,好玩走起 28:40,收心呼呼 31:28,大嬸碎念 ”呼一聲“具體來說是什麼聲? 那是巨獸在...
健身房老闆Jovi:「鐵人的心也是肉做的」 ► https://smarturl.it/a16vqh VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You ...
跟著瑜伽老師 Dola一起練習流暢瑜伽! 練習傾聽與表達的「非暴力溝通」►https://smarturl.it/i7sygv VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lulule...
🔥Yoga Speaks for Itself,你有在練瑜伽嗎? 這週離島人邀請到在馬爾他的瑜珈療癒師:Sima。 Sima畢業於政大斯拉夫語學系,在獲得波蘭政府獎學金後,前往獲得波蘭羅茲大學社會學...
星座瑜珈 - 風象星座預告篇|睿光老師星座生活 X 諾瑪瑜珈 各個風象星座,都擁有不同的特質, 雙子座的表達能力很強,天秤座是人際情感上的開創星座,水瓶座有突如其來的特質, 他們在身體上有什麼需要特別...
星座瑜珈 - 火象篇 獅子座|睿光老師星座生活x諾瑪瑜珈 獅子座每次一出場都要有hold住全場的氣勢! 什麼瑜珈姿勢符合獅子的王者風範,又能讓身體放鬆呢? 趕快把這個瑜珈姿勢學起來吧! •┈┈┈┈┈┈...
星座瑜珈-火象星座預告篇|睿光老師星座生活 X 諾瑪瑜珈 牡羊、獅子、射手,充滿活力的火星象座,如何舒解過度運用的肌肉呢? 讓睿光老師告訴你,身體什麼部分要特別注意,一起來看看專屬於你的瑜珈動作吧! ...