登山訓練計畫 在 山頂有海灘?!日本山梨縣「日向山」。有絕美花崗岩沙灘的日本低山△ 的影片資訊
在之前每天下雨的梅雨季中,我跟烏拉拉終於找到一天放晴過去爬山。 「日向山」只要一天即可攀登。山頂還有很美很美的花崗岩沙灘。 很適合週末過去!一起來看看! 00:40 今天的計畫 01:09 起登...
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在之前每天下雨的梅雨季中,我跟烏拉拉終於找到一天放晴過去爬山。 「日向山」只要一天即可攀登。山頂還有很美很美的花崗岩沙灘。 很適合週末過去!一起來看看! 00:40 今天的計畫 01:09 起登...
記得小時候,高鐵還沒蓋好時, 過年從台北回雲林, 塞車總是要開5-8小時左右的車, 車速20-60km,中途總要停休息站, 雖然久,但也因為這樣,對於回故鄉, 兒時長大的回憶,更多了一種期待 隨著交通...
【五嶽單攻訓練全紀錄】 長年在台灣高山訓練, 那份寧靜、寂靜、壯闊的美, 即使回到市區,心中其實一直眷戀著, 這次因為疫情賽事都延期,無法出國比賽, 訓練週期也進入高強度期間,也為自己做一個模擬比賽...
百岳單攻訓練計畫 -【玉山】 海拔高度:3952m 總公里數:≒21.8km 百岳排名:1 備註資料:五嶽之一 所屬園區:玉山國家公園 百岳別名:新高山、石英之山、摩里遜山 玉山,一個令台灣人敬畏...
百岳單攻訓練計畫 -【秀姑巒山】 海拔高度:3825m 總公里數:≒59km 百岳排名:6 備註資料:五嶽之一 所屬園區:玉山國家公園 所屬山系:山央山脈最高峰 百岳別名:馬霍拉斯山 2007年,...
百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」 海拔高度:3092m 總公里數:≒23.2km 海拔爬升:2337m 海拔下降:2202m 百岳排名:90 備註資料:五嶽之一 山脈別名:雲海的故鄉、南台灣屏...
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」 海拔高度:3886m 總公里數:≒21.9km 海拔爬升:2058m 海拔下降:1996m 百岳排名:2 備註資料:五嶽之一 所屬園區:雪霸國家公園 百岳別名:台...
百岳單攻訓練短片 - 「南湖大山」 海拔高度:3742m 總公里數:≒51.6km 百岳排名:8 百岳別名:帝王之山 / 帝王座 所屬山系:中央山脈 / 北段最高峰 長年在台灣高山訓練, 那份寧靜...
part1. Plank switch jump 平板輪流跳躍 High plank twist 平板扭身轉體 Plank into squat hold 平板前跳+深蹲 Squat hold wa...
#台灣百岳#奇萊#登山壓力褲#越野跑#登山#單攻裝備 說到奇萊山,總不免讓人聯想到「黑色奇萊」這個神秘又令人懼怕的名稱 其實在風和日麗的好天氣,奇萊山系所呈現出的是各式風情萬種的樣貌 隨著野跑風氣興起...