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本来はもっと凝った編集したかったのですが、エラー起こしたのでアイテム数を減らしました。 グリーンウッドむらは本当に１時間ぐらいしました（笑） PART１→https://www.youtube.com...

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期待已久，一年一度的KKBOX風雲榜即將在2月22日登場！超強卡司的精采表演，千萬不能錯過！ 更多風雲榜：http://www.kkbox.com/tw/kdma/2013/index.php [...

一口大に切った大根とトマトを、マリネ液で和えるだけのお手軽メニュー。マリネ液のりんご酢には、原料のりんごのもつ成分に酢酸などの有効成分の作用が加わって、疲労や体力の回復、血圧を下げる、精神を安定させる...

白野菜、かぶ、カリフラワー、れんこん、セロリの4種を取り合わせて、スパイスを効かせたマリネは肉や魚料理の付け合わせにもおすすめ。れんこん以外は生で使っていますので各野菜の異なった歯触りが楽しめ、おのず...

カリカリの香ばしいガーリックトーストと、シャキシャキレタスのシーザーズサラダに旬の絹さやを加えてみました。にんにくとヨーグルトドレッシング、粉チーズのハードな味わいに、絹さやのさりげない甘さが意外にマ...

貝柱といちごの組み合わせは、予想以上にさわやかなお味のサラダに仕上がります。いちごに多く含まれるビタミンCは、免疫力を高め、生活習慣病を予防するほか、美肌効果、ストレスや疲労の改善にも役立ちます。また...